Hạnh phúc là tìm ra được giá trị niềm vui được cho hơn là chỉ muốn nhận. Cậu bé đến phòng tập thể dục. Mẹ cô nhớ lại giây phút đau buồn ấy: "Thật kinh khủng! Tôi muốn nó theo đuổi giấc mơ của mình, nhưng lại không muốn mất nó.
Đến một hôm, cậu được gọi ra phòng thăm nuôi. Còn khi bạn tốt nghiệp ra trường và đã kiếm cho mình một công việc. Và bạn có thể sẽ mất tất cả khi bạn buông xuôi và không còn tin vào mình nữa".
Ông không thích nghe theo lời hướng dẫn của người khác mà quyết định làm theo cách của mình. Cách đây vài năm, một sinh viên tại trường Đại học Yale đã từ chối nhận tấm bằng tốt nghiệp khi chỉ còn ít ngày nữa là đến ngày lễ trao bằng tốt nghiệp. Rồi Mark mời Frank ở lại cùng ăn trưa.
Có những người đổ lỗi cho hoàn cảnh hoặc ”ai sao tôi vậy", một cách sống thoả hiệp để vừa lòng người khác hay vì những lợi ích trước mắt mà quên chính mình và những giá trị thực sự khác. Những người xung quanh nhìn thấy cảnh đó đều phải quay mặt đi. Hơn nữa, mỗi khi đọc sách chúng ta có cơ hội luyện tập trí não của mình vì sách luôn mang đến cho chúng ta trí tưởng tượng phong phú hơn phim ảnh, truyền hình.
Viện Sức khoẻ Quốc gia đã đưa ra tài liệu chứng minh rằng, khi cùng chịu những nỗi đau về tinh thần hay thể xác, đàn ông ít để bộc lộ ra trạng thái đau buồn của mình hơn so với phụ nữ. Khi có điện trở lại, Andy lại lên mạng kiểm tra người bạn ấy và được biết rằng chỗ của anh ta cũng vừa bị mất điện xong. Và họ hiểu rằng điều quan trọng không phải là chứng tỏ mình hơn người khác, mà là hơn chính bản thân mình của ngày hôm qua.
Những người luôn cảm thấy hài lòng thường trân trọng những gì họ có và không bận tâm so sánh với những gì người khác có. Họ bật mí: "Không bao giờ có đủ hàng bán cho người chơi gôn. Sẽ không có khái niệm hoàn hảo vì điều gì cũng có thể làm tốt hơn.
Công việc của Ramos tiến triển rất tốt, cả về mặt chuyên môn lẫn kinh tế. Trước đây, người đàn ông này đã phạm phải một tội ác ghê gớm - vì bị áp bức và sỉ nhục, ông đã giết một người bạn của ông. Người hạnh phúc là người tin rằng họ sẽ đạt được những mục tiêu quan trọng đã đặt ra, đồng thời cũng biết hài lòng với chính mình ở những khía cạnh không quan trọng khác.
Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng đều thích hợp với những khuôn mẫu đó. Hãy nhận biết rằng những niềm tin đều có những giá trị riêng. Đừng để thành công của người khác làm bạn mất phương hướng
Đừng đợi cho đến cuối đời mới chợt nhớ ra những điều mình ao ước. Về phần Henry, kết luận cuối cùng của cụ là :"Họ đều là những người tốt muốn giúp đỡ tôi. Mà ông có thất bại đâu - ngược lại là đằng khác.
Nên xây dựng hy vọng trên những điều thật sự quan trọng với bạn, và nên cho phép mình tận hưởng nhiều niềm vui hạnh phúc khác nhau, hơn là để mình phải gục ngã vì chỉ bám vào một kỳ vọng dù bạn cho là quan trọng nhưng mong manh. Dù cuộc sống con người có đổi thay hay thực tế có thế nào đi nữa. Anh luôn yêu cầu họ lấy một điểm mâu thuẫn trong lập luận của họ để đặt ra hàng loạt câu hỏi như một luật sư muốn buôc một nhân chứng khả nghi thú nhận tội lỗi của mình.